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캐딜락 벽에 매달린 요가 체육관 피트니스 장비 피트니스 형성 장비

Name: 캐딜락 벽에 매달린 요가 체육관 피트니스 장비 피트니스 형성 장비
Brand: Qingdao Hongbinsheng Health Sci.&Tech.，Ltd.
SKU: 필라테스 벽걸이, 캐딜락 벽걸이, 요가 체육관 피트니스 장비, 피트니스 형성 장비
Availability: InStock

제품 세부 정보

원래 장소: 청도, 중국

브랜드 이름: HBS

모델 번호: 필라테스 벽걸이, 캐딜락 벽걸이, 요가 체육관 피트니스 장비, 피트니스 형성 장비

문서: 제품 설명서 PDF

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제품 설명

강조하다: 
                                                                                                                                                                                                                                                캐딜락 벽화, 요가 체육관 피트니스 장비, 피트니스 셰이핑 장비
                              

설치 방법:	벽걸이형, 벽걸이형	기능:	포괄적이고 다기능적
보조 시설::	다기능 U형 프레임	재료 ::	메이플, 오크
타이로드::	단단한 나무 타이로드	U형 프레임::	높이 및 여러 각을 조절할 수 있습니다.

설치 방법:	벽걸이형, 벽걸이형
기능:	포괄적이고 다기능적
보조 시설::	다기능 U형 프레임
재료 ::	메이플, 오크
타이로드::	단단한 나무 타이로드
U형 프레임::	높이 및 여러 각을 조절할 수 있습니다.

캐딜락 벽에 매달린 요가 체육관 피트니스 장비 피트니스 형성 장비

필라테스 벽걸이, 캐딜락 벽걸이, 요가 체육관 피트니스 장비, 피트니스 형성 장비

필라테스 벽걸이 (Pilates wall hanging) 는 필라테스 훈련과 벽을 결합한 피트니스 장치이다. 일반적으로 나무판 모양의 장비와 스프링으로 구성되며,스프링과 함께 훈련하는 데 사용할 수 있는 보드에서 여러 개의 갈고리를 서로 다른 각도로 가지고 있습니다..
그 주요 장점은 다음과 같습니다.
공간 절감: 피아테스 벽 힐링은 바닥 공간을 차지하지 않고 벽에 설치 할 수 있으며 제한된 공간에 적합합니다.
다기능성: 스프링 의 각도 와 긴장 을 조정 함 으로 신체 전체 의 근육 을 운동 시키기 위해 여러 가지 훈련 운동 을 수행 할 수 있다.
다양한 그룹에 적합합니다. 신체 상태와 능력에 따라 적절한 훈련 강도와 어려움을 선택할 수 있습니다.
핵심 강도를 높이는 것: 훈련 도중, 핵심 근육 그룹을 사용하여 신체의 균형과 안정성을 유지 하는 것이 필요하며, 이는 핵심 강도를 높이는 데 도움이 된다.
신체 자세 개선: 피아테스 벽에 매달리는 훈련은 신체 자세와 균형을 개선하고 잘못된 자세로 인한 통증과 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
필라테스 (Pilates) 를 벽에 매달아 사용 할 때 다음 점 들 에 주의 를 기울여야 한다.
훈련 중에 사고를 피하기 위해 안전한 설치를 보장합니다.
전문 코치의 지도 아래 훈련하여 올바른 운동 능력과 훈련 방법을 익힐 수 있습니다.
과도한 훈련으로 인한 부상을 피하기 위해 훈련의 강도와 난이도를 점차 증가시킵니다.
운동 전 에 적당 한 따뜻 한 운동 을 하고, 운동 후 에 스트레칭 을 하고 휴식을 취 하여 근육 통증 과 부상 의 위험 을 줄이십시오.

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